艾灸减肥栏目介绍:艾灸能减肥吗?艾灸减肥有效果吗?艾灸减肥的方法哪种有效果?保健艾灸培训网介绍中医艾灸瘦身疗法以及艾灸哪个部位可以减肥,自己艾灸减肥的方法是什么.
  • @胥荣东主任医师 如何取穴12月11日

    现在中医知识越来越普及,很多网友说起中医来头头是道,提起哪些穴位都有哪些治疗作用似乎比专业大夫还懂得多。但是首先我们应该了解了如何取穴,这是一个很关键的问题,这并不像平常大家所理解的按尺寸去量取某一点来取穴。 穴位是一种比较通俗的叫法,在《

  • 艾灸减肥的配方、穴位定位及穴位功效12月11日

    人体内脂肪堆积过多而造成身体超重就称为肥胖。人的胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少,成年后开始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加。 发胖主要有四种因素: ①遗传; ②内分泌功能紊乱; ③营养过剩,运动减少; ④错误的饮食方

  • 水泡怎么处理 艾灸后出水泡了怎么办07月13日

    艾灸后出水泡了怎么办?艾灸时有哪些注意事项?艾灸是利用燃烧的艾条在穴位上进行灸治的一种治疗方法。研究显示,艾条燃烧后,会产生一种近红外线,该红外线与人体自身发射出的红外线波长相似,可为人体吸收,激活体内细胞能量,进而促进血液循环,提高人体

  • 神穴 足三里 7大养生好处 调理脾胃06月29日

    神穴“足三里”的7大养生好处是什么?足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位,经常按摩该穴,对于抗衰老延年益寿大有裨益足三里中医术语,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴,传统中医认为,按摩足三里有调节

  • 艾灸减肥 艾灸减肥的方法与注意事项06月27日

    艾灸是中医传统的养生保健手法,但是在现代,已经有了更多的用途。而今天小编要为大家介绍的就是艾灸减肥的有效方法,让大家能够利用艾灸来实现瘦身塑形的目标哦!是不是很感兴趣呢?下面就跟着小编一起具体的了解下艾灸减肥的方法与注意事项吧! 目录 1、艾灸

  • 美容保健艾灸方法和注意事项有哪些06月27日

    谁不想青春永驻,美丽容颜常在,不让岁月的痕迹停留,中医认为,艾灸疗法具有滋补肝肾,益气壮阳,行气活血,舒通经络的功效,能调节血压,降低血脂,增强脏腑功能,防病保健,抗衰老。下面我们一起来看看艾灸的取穴方法、灸法以及艾灸注意事项。 艾灸注意事

  • 如何家庭艾灸 艾灸要知道的几种注意事项06月27日

    很多朋友喜欢在家里面自己艾灸来保健身体,但是艾灸虽然容易操作而且较为安全,但是稍有不慎,还是容易会对身体造成一些不必要的伤害,那么家庭艾灸,应该注意哪些事情呢? 1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以、艾

  • 艾炙的功效 艾灸的取穴方法及注意事项06月27日

    中医认为,艾灸具有滋补肝肾,益气壮阳,行气活血,舒通经络的功效,能调节血压,降低血脂,增强脏腑功能,防病保健,抗衰老。艾灸疗法是人们留住美颜、抗衰老的保健疗法之一,更是中老年人延年益寿、抗衰老、防病治病的保健方法。下面我们一起来看看艾灸的

  • 艾灸肚脐 艾灸神阙穴时须注意的事项06月27日

    当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过药熨、艾灸等刺激神阙穴,能调整阴阳平衡、调和气血,达到扶正祛病、益寿延年功效。那么灸脐时有哪些注意事项呢?

  • 中医艾灸怎么有效减肥?艾灸+煲汤行吗06月19日

    夏天到了,满身的肉肉怎么藏呢?中山大学孙逸仙纪念医院中医科林玉洁、副主任黄启辉建议,不妨用中药和艾灸健康科学地减肥。 一般来说,胖人身体的排水功能较差,多余的水分在体内积聚就会造成水肿型肥胖。也就是通常讲的湿气重,中医认为这是脾胃虚弱,湿浊

  • 足底按摩穴位图 全足按摩手法06月14日

    循环学说:由于心脏有节律的搏动,血液不停地在全身循环流动,成为机体内外物质运输和交换的重要通道。当人体某个器官机能异常或发生病变时,就会产生一些对人体有害的代谢产物沉积在循环通道上。由于足部是处于远离心脏的部位,加之地心引力的影响,这些有

  • 艾灸美容增补气血延缓人体衰老的方法06月02日

    女人,对于美容防衰老这事儿,绝对有一种近乎疯狂的执着,食疗、运动、做美容等都是她们的驻颜之术。 然而,女人到了一定的年纪就会出现明显的衰老症状,尤其是身体里气滞血瘀、经络不通更容易加速了身体的衰老。中医学说,经络决定人体健康,一旦经络出现堵

  • 艾灸美容 艾灸3大穴位抗衰老保持年轻态05月25日

    美丽应建立在脏腑强壮、气血畅达、精神健康的基础之上,强调内外、形神的整体效应。此时如果不加以保养,皱纹便会加深,脸颊下半部也会慢慢松弛,色斑、老人斑亦会慢慢现形。如何补救和如何增加皮肤的弹性,让肌肤光泽不减?下面告诉您经常艾灸3大穴位可以有

  • 排毒养颜 中医排毒养颜美容法05月25日

    人体的毒素存在有很多,大家最常用的方法就是吃排毒胶囊或者在早上清晨的时候喝一杯蜂密水也是排毒养颜,其实排毒养颜有很多种,今天小编为大家讲述的一种就是中医排毒养颜美容法,不仅能排毒而且可以美容呢。 1、刮痧:经络速通卡 以通为补,它是不用手的按

  • 夏日养生按摩 揭秘人体上的5大黄金穴位05月25日

    经常按摩穴位的好处?人体上的7大“黄金穴位”详细介绍。穴位是针灸治疗疾病的刺激点与反应点。腧与‘输’通,有转输、输注的含义;“穴”即孔隙。所以,腧穴的本义即是指人体脏腑经络之气转输或输注于体表的分肉腠理和骨节交会的特定的孔隙。分为经穴、经外

  • 麦粒肿怎么办 艾灸后溪穴治疗麦粒肿05月25日

    “后溪穴”是手太阳小肠经所注为“输”之穴,亦是八脉交会穴之一。不仅是手太阳小肠经脉之所过,也是十四经脉之所聚也,尤其是与阳明经脉的关系密切。今选取后溪穴是按“经脉所通、主治所及”的原则。用艾灸法者,因艾绒具有温经散寒、活血祛风、除湿止痛的

  • 如何缓解夏季打盹 多吃瓜果梨桃绿色蔬菜05月25日

    夏天不但易犯困,而且天热导致的脾胃虚弱容易厌食,多吃瓜果梨桃可以缓解这种情况。 夏天人的阳气充盈于肌表,内脏气血减少,胃肠功能减弱,人容易犯困、食欲不振,患肠胃疾病的人也比较多。要缓解上述问题,则要调理脾胃,保证气血充足。 要健脾胃,除了多

  • 如何治疗失眠多梦 失眠原因的四大分类05月25日

    古代中医认为造成失眠乃因思虑伤脾,脾血亏损,经年不寐。可见人的血虚如失血、久病虚弱、年老体衰及常期营养不良而贫血是导致失眠的主因。又称胃气不和而不得眠,说明饮食不节、消化不良、脾胃受损,也会导致失眠。失眠患者可采取针灸方式治疗。失眠症是中

  • 如何了解艾灸 艾灸的特点与使用禁忌有哪些05月25日

    艾灸的特点与使用禁忌有哪些?艾灸法是中医针灸学中的一个部分。艾灸法和针刺法一样都通过刺激腧穴或特定部位激发经络、神经、体液的功能,调整机体各组织、系统的失衡状态,从而达到防病治病的目的。但是,艾灸法又有自己较为独特的作用特点。和针刺法不同

  • 黑眼圈怎么去除 艾灸可去除黑眼圈05月25日

    随着社会压力的提升,很多加班族为了能够有更好的生活选择加班熬夜,这就导致的黑眼圈的发生,接下来小编就为大家带来去除黑眼圈的艾灸穴位,这些穴位不仅可以去除黑眼圈,还有着其他的功效,赶紧来看看吧。 脾俞 定位:第九胸椎棘突下,各旁开1.5寸。 功效

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