全身艾灸床一周做几次?艾灸没效果怎么办?

文章发布时间:2017-06-14 15:08 出处:中医艾灸养生网 

  越来越多的人开始艾灸了,艾灸可以养生保健调理身体等。但是很多人不知道全身艾灸一周灸几次,另外还有一些人刚开始艾灸一次,就会问艾灸一次没效果和感觉怎么办,现在为大家分享一些这方面的经验和知识。

  全身艾灸一周灸几次:

  艾灸一周灸几次是最好的,其实这个也没有肯定的答案,通常艾灸讲究坚持的,如果您时间充足的话,那么可以天天艾灸的,一周熏七次,连续艾灸两个星期,这个是一个疗程,之后中间可以休息两三天!关注csh838公众号,让您享受长生鹤艾带您体验真实比例年份的艾!

  如果时间不充足的话,例如天天需要上班,那么一周可以艾灸三次左右,也就是隔天灸,这样也可以的。

  艾灸一次没效果和感觉怎么办:

  很多新手朋友刚开始接触艾灸,之后艾灸了一两次就会说没效果,也可能说艾灸不好。其实很多新手朋友不知道,艾灸是慢性调理过程的,需要讲究坚持的,您想艾灸一次两次就看到效果,说实话真的不现实的。

  举个简单的例子来讲吧,很多人可能身体不舒服很多年了,有些时间短,可能一两年,这种情况的话,艾灸见效会快一些。但是也有些人身体不舒服可能二十多年了,想艾灸一次两次看到效果,大家觉得现实吗?如果艾灸灸一次两次能把不舒服几十年的症状调理好,那么真的是神药了。

  艾灸本身就是慢性调理过程的,所以新手如果艾灸调理身体的话,心态放好,首先要习惯艾烟,其次要先坚持两三个月再看效果吧,或者坚持半年,有些人艾灸一年多身体才会慢慢好转的。具体艾灸时间,因为而异的。

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发表评论艾灸的作用:艾灸能提高机体的免疫功能,具有温经散寒,扶正祛邪,疏通经络的作用,受到历代医家的重视。更由于艾灸/灸疗养生保健功效显著,而受到世人的推崇。那么你对艾灸感兴趣吗?你做过艾灸吗?关于艾灸,不妨来说说你的想法吧!

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