艾灸床每次艾灸一个小时左右可以吗

文章发布时间:2017-06-14 14:42 出处:中医艾灸养生网 

  现在越来越多人喜欢艾灸了,而且随着艾灸的流行了,也诞生了很多艾灸工具,其中艾灸床就是一种,很多人不知道用艾灸床每次艾灸一个小时可以不可以,今天笔者为大家分享一些这方面的经验和知识,同时也让大家知道如何选择一款质量比较好的艾条。

  艾灸床每次艾灸一个小时左右好不好:

  其实艾灸床通常是养生馆再用的,用艾灸床艾灸也是很不错的,但是一定要熏对位置才可以的,每次艾灸一个小时左右也可以了,因为平时手持艾灸的话每次艾灸也是四十分钟左右的。

  另外艾灸床种类有很多,有电加热的艾灸床,用的艾素片,没有艾烟,通过电加热,热力熏考的,每四十分钟左右换一次艾绒或者艾素片等。

  另外还有一种是用的艾柱,也就是灸床专用艾柱,这种是明火艾灸的,有艾烟,每次艾灸一个小时左右也是可以的了,而且很多人艾灸之后感觉很舒服的。

  不过因为艾条种类很多,艾灸器具种类很多,不同的艾灸器具有不同的好处的,例如有些人在家自己艾灸用随身灸配合艾柱用,有些人则会用竹灸盒配合长的艾条用,另外可能还有人会用手持艾灸来熏,不过艾灸有烟的,经常会有人被熏的泪流满面的。

  无论用什么样的艾灸方式艾灸,或者用什么工具艾灸,艾条一定要用质量比较好的艾条才可以的。但是网上很多错误的艾条选择技巧误导了很多人,笔者艾灸多年经过对比总结了正确的艾条选择技巧。

  1.越好的艾条香味越淡,是淡淡的艾香味!注意是淡淡的艾香,因为好的艾条加工次数多,香味是淡淡的,而不是说越好的艾条香味越大,只有比例低的艾条香味才比较大的,因为比例低的艾条加工次数说,香味大,当然杂质也越多一些。

  2.越好的艾条燃烧速度越快,注意了!是越好的艾条燃烧速度越快!!因为好的艾条艾绒像棉花,燃烧速度比较快的,纯度好的艾,也就是比例高的艾条,肯定没有杂质的,没有杂质燃烧速度都快,只有比例低,杂质多,燃烧速度才慢一些的。

  3.越好的艾条重量越轻的!注意了!是越好的艾条重量越轻,好的艾条像棉花一样,没有杂质,重量肯定轻的,而比例低的艾泰因为杂质多,所以重量肯定重的。

  4.越好的艾条艾烟越多!注意了,是越好的艾条艾烟越多。一根长度20cm的极品艾条,燃烧速度大约一个小时多点,而一根5:1的艾条,同样是20cm长的,可以燃烧两个多小时左右的,当然是燃烧速度越快的,艾烟产生的越多了。  

  另外和大家说一下,艾灸都是有烟的,要习惯一下,而且越好的艾条艾烟越多的,因为纯度高,燃烧速度快,艾烟也多很多的,大家要习惯。如果不习惯艾烟的话,也有无烟的,不过无烟的效果轻微差一些,因为艾绒碳化处理过的,所以没有有烟的好。

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发表评论艾灸的作用:艾灸能提高机体的免疫功能,具有温经散寒,扶正祛邪,疏通经络的作用,受到历代医家的重视。更由于艾灸/灸疗养生保健功效显著,而受到世人的推崇。那么你对艾灸感兴趣吗?你做过艾灸吗?关于艾灸,不妨来说说你的想法吧!

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