艾灸后常见的50种反应有哪些?怎么解决这些问题?

巧用艾灸疗法 艾灸培训学校介绍冬季另类的艾灸保洁疗法

文章发布时间:2018-03-03 14:57 出处:中医艾灸养生网 

  说起进补,很多人就想到美味的羊肉、牛肉、花胶等各种各样美味的食物。其实,除了食物可以帮助我们进补之外,做上几壮艾灸,调整一下经络脏腑的机能,可谓是另一种形式的「进补」。

  接下来就让我们学上几招,利用灸法温补,来为健康保驾护航。

  ◎麦粒灸:把艾柱做得特别小,如同麦粒一样,直接放在穴位上点燃,当皮肤感到有烧灼感的时候,迅速将其拿走熄灭的一种艾灸方法。这样做的好处就是艾灸的时间比较短,热量集中,刺激性强,起效较快,特别适合现在快节奏生活的都市人群,可作为平时保健的方法之一。在穴位的选择方面,可以选择中脘、气海、关元、命门、足三里等穴位,每穴灸3至5壮。此外,在艾灸之前,可以在穴位上涂抹少量的万花油,一方面可以粘附艾柱的作用,防止燃烧的艾柱脱落,另一方面可以防止烫伤。

  胃肠不适宜用隔姜灸

  ◎隔物灸:用药物将艾主与施灸腧穴部位的皮肤隔开进行施灸的方法。这样不仅可以起到艾灸的温热效应对穴位的刺激作用,还可以通过艾灸的温热作用将药物的有效成分渗透到穴位当中,加强艾灸的保健及治疗作用。

  ◎隔姜灸,是将生姜切成3至4毫米厚度的姜片,用针穿刺数孔,放置在要灸的穴位上,上置艾柱,点燃待感觉有灼热感时稍稍提起姜片,换艾柱重新点燃继续灸,每个穴位可灸6至9壮。隔姜灸特别适合那些中焦虚寒或寒湿较重而见腹胀、腹痛、胃痛、消化不良、吐泻、大便稀烂等胃肠功能不适的人群,可选取中脘、天枢、关元、足三里等穴位。

  ◎隔盐灸:此法较局限,一般仅于肚脐处施灸,所以也叫神阙灸。施灸时,取仰卧位,暴露脐部,取纯净乾燥的细白盐适量,填满脐部,如过脐部凹陷不明显者,可预先置脐周一湿面圈,再填入食盐,然后上置艾主施灸,至患者稍感烫热,即更换艾柱,每次可灸3至5壮。中医认为,盐入肾,所以,特别适合下元虚衰而见腰膝酸软、小便清长频数,女性宫寒引起的痛经、子宫肌瘤、月经不调,男性的阳痿早泄,以及寒性腹痛、腹泻等症。

  雷火灸可大范围操作

  ◎雷火灸:是有由多种中药和艾绒制作的特种艾条,有通经活络,活血化瘀,消肿止痛,祛风除湿,散瘿散瘤等功效。与一般艾条灸相比,具有药力峻、火力猛、渗透力强、起效迅速等特点。特别适合于各种痛症,如颈肩腰腿痛、关节炎、风湿病、女性痛经,以及青少年近视、弱视、过敏性鼻炎、鼻窦炎等病。在治疗方法上,雷火灸强调的是以面代线,以线代点的操作手法,往往直接在病患的表面进行大范围的施灸。但在平时的保健中,可沿背部督脉及膀胱经进行灸疗即可,一般一周一次即可取得比较满意的预防保健作用。

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